Для волос:
макси хэа, биотин, кремний, цинк, коллаген, чудо трава фо-ти, рыбий жир обязательно и омеги из растительных масел, льняное масло в салаты, горчичное
viviscal extra 2 месяца,а лучше 3, отличный результат для роста новых волос.
Pава от науфуд отлично помогает от седины