Коктейль для разгрузочного дня

Это собственно красота и здоровье изнутри! Проверено и спортсменами тоже. Собственно это не коктейль, а эликсир. Почему эликсир? Потому что о пользе и кефира, и сельдерея можно говорить часами: о их благотворном влиянии на здоровье. Это целый взрыв!
Нам понадобится свежайший сельдерейчик и кефирчик.
Кефир 2ст
Сельдерей 4-5 стеблей, свежих, сочных, мясистых
Нежный французский базилик для украшения
Моем, режем и измельчаем в блендере, затем смешивам с кефиром и вперед...
Худеем с пользой для тела!!!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Сегодня во мне проснулась огромная тяга к кулинарии=) Лазию по всяким блогам на эту тему. Так хочется накупить красивой посуды, аккуратно и стильно сервировать стол, создать приятную атмосферу, включить расслабляющую нежную музыку, ну и главное чтобы было для кого готовить все это с любовью...




www.vkusnyblog.ru/

cookingbox.ru/

belonika.livejournal.com/tag/Диетыши!

ulia-maktyb.livejournal.com/

---

У меня настрой вообще фу...... На душе творится какая то фигня. Причины как всегда не понятны... Но я сильная и справлюсь.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Мои обновки

За июнь появилось много обновочек=)

Платье


Клатч


Балетки


Топ


Кеды


Маечки: черная и нежно розовая


Джинсы



Высокие кеды

---

Долгожданный отдых=)

Cегодня у меня первый день моих летних каникул, правда еще придется несколько раз съездить в универ, но учебы с 10 до 6 уже не будет. Наконец то можно отдохнуть!!! Теперь будет время взяться за себя и привести все в порядок. Куча планов, за 2 месяца нужно будет много всего сделать. Море этим летом я не увижу, но надеюсь что результаты от проделанной работы не дадут мне сильно растроится из-за этого. Ну вперед, все в моих руках, проваляться все лето овощем или заработать денег на обустраивание своей комнаты, покупки новых вещей и всего что так хотелось. А вечерами буду гулять, открывать новые места, заниматься спортом, читать книги, развиваться, научусь готовить новые блюда, постепенно приведу дом в порядок, про учебу тоже не забуду: подтяну английский и пополню свою голову новыми знаниями по химии.

---

Скачала с торрента передачу "Красота. История всероссийского обмана", о которой так много все говорят. Только что посмотрела... Ну что я могу сказать, очень неприятное ощущение после нее и отходить от этого я буду долго. И вообще жить вредно...

---

Цели на ближайшую неделю

1. Пить отвар из ромашки утром и из зверобоя вечером - привожу кожу в порядок
2. Скачать на мобильный программу для изучения английского языка и заниматься по ней в транспорте
3. Протас!!!
4. Занятия по видеокурсу Синди Кроуфорд min 3 раза в неделю
5. Окончательно определиться с уходом для волос и заказать его
6. Начать вести учет расходов в "Домашней бухгалтерии" и откладывать деньги
7. Поискать инфу по работе на лето

---

Напилась вчера Сибирской Короны лайм, с сегодняшнего дня села на Протас заново. Конечно я могла бы закрыть глаза на это нарушение, но я хочу чтобы все было идеально
Вот тут недавно узнала кое что новое о себе, моя подруга сказала, что ее парень, который любит всех анализаровать, после нашего знакомства сказал что у меня есть 2 козыря - внешность и голос. Вот вроде приятно, а с другой стороны какие то внешние качества он перечислил...
Пойду делать аспириново-медовую маску, а то за весь выходной ничего не сделала

---

С сегодняшнего дня сажусь на Протас. На мою любимую и единственную в моей жизни диету. И опять летом

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Наконец то появилось время чтобы нормально померить 2 новые пары кед и балетки с открытым мысиком, а то как получила посылочку посмотрела и в шкаф забросила. Вот что значит сессия началась, шопоголикам не до шмоток Зато сегодня посмотрела как с чем смотрится, все три пары очень клевые, ни в одной не разочаровалась, и размер в самый раз. Мммммммммм, класс. Хочу еще

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Желание жить в некоторых людях просто поражает. Приятно поражает. И понимаешь как на самом деле ничтожны твои проблемы...

---

Красиво... Такие слова...интересно такие парни бывают в реальной жизни=)

---

Я вчера была такая злая... Меня довели в универе. Все таки я поняла я что в принципе я там как одиночка, я конечно общаюсь с остальными, но подруг как во время учебы у меня там нет, а иногда так тяжело бывает без поддержки. В общем шла я и думала к черту всю эту аспирантуру, жаль только что 1 год зря потеряла, реально так достали что хотелось просто в момент все бросить и даже не жалеть и не думать о том сколько сил ушло. И сегодня я бы опять поехала в универ и злилась, переживала. Но я решила забить на все и просто остаться дома. Тут конечно родители, которые тоже немного напрягают. Но я весь день занимаюсь спортом, всю свою злобу и негативную энергию выплескиваю в каждом упражнении. Блин, это реально помогает, весь стресс ушел, мне так легко, свободно, аааа классссссс........... Тут сейчас еще выяснилось что пришла моя посылочка с кедами, которую я ждала min через неделю, а она уже прилетела Весы сегодня показали -2,5 кг от изначального веса, пошли первые результаты от диеты Я даже вчера сдержалась и не стала есть шоколад, раньше в таких ситуациях спасал только он. Через полчасика пойду бегать, а пока перекушу овощным салатиком

---

Сегодня из за температуры осталась дома и наткнулась в контакте на свою сестру, с учетом того что я там редко бываю, а у нее вообще доступа в инет нет, это офигенная случайность)))) Она пошла в инет кафе чтоб поискать информацию для конференции, ну а я от нечего делать тоже залезла туда. Блин, это так клево!!! Я так хотела с ней поболтать!!! Мы обе были в шоке и жутко обрадовались, пообщались часа 2. Блин все мои депрессивные мысли как сдуло, такое суперское настроение теперь. Я даже выздоровела=))))))) Спасибо за эту случайность!!!!!
Позанималась сегодня по тренировке Синди Кроуфорд, жутко устала, но зато это такая приятная усталость. Моя сестренка уже похудела на 8 кг, надо догонять=)

---

Ахахаххххх!!! Мой девиз на ближайший месяц =)

02.05.2010 в 23:16

---

В жизни творится полный бардак... Я не могу собраться и сделать все по нормальному. Домой приезжаю поздно, засыпаю часа в 2, просыпаюсь с криками что проспала и бегу в универ, понимая что сейчас опять будут наезды что я пришла не к 10. Так происходит уже далеко не первый раз. И эти наезды вполне оправданы. Я не успеваю взять нормальной еды из дома, поэтому приходится перекусывать всякими печеньками и шоколадками, из за этого с лицом от этого творится всякая хрень и набранные 7 кг уже с комфортом обосновались во мне. Если каждый раз откладывать диету на завтра результатов не увидишь никогда!!! Я перестала бегать и заниматься спортом, стала раздражаться по пустякам. Я не отвечаю на телефон, потому что не хочу ни с кем общаться, а потом когда приходится все таки поговорить, начинаю врать и отмазываться почему не отвечала. В учебе никаких успехов за последнее время, а ведь скоро экзамены и отчеты о проделанной работе. Я уже год отучилась, а ничего существенного не сделала. Да и на танцах я не особо стараюсь. Дома бардак, уборка плачет по моей комнате. И вообще я сейчас вечно уставшая, замученная и ужасно ленивая!!! И самое главное я же вижу сама что происходит, и понимаю что это меня не радует. Знаю что надо все менять, но вечно откладываю все на завтрашний день. Я очень сильно расслабилась, если это авитаминоз, он слишком затянулся. Я сама должна дать себе ОГРОМНЫЙ ПИНОК, блин с сегодняшнего дня я привожу все в порядок, как вооще все так можно было запустить?! В наказание завтра подьем в 6.30